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ユウタ

当サイト管理人のユウタと申します。痩せ型体質がコンプレックスで、独学で筋トレを2年継続。始めた当初はなかなか結果が出ませんでしたが、あるときを境に本気を出し、3ヶ月で5キロの増量にも成功しました。これまでの筋トレ経験から、おすすめのジム情報やトレーニング方法を発信しています。
パーソナルジム比較|トレーニング3ヶ月で5キロ増量に成功した僕がジムの選び方を教えます
2年独学で筋トレした結論はパーソナルジムがおすすめ
2022/10/2
「エビジム」の評判や口コミについてお調べでしょうか。 コロナ禍の影響もあり、近年は人との接触が少ないパーソナルジムの利用者が増えています。 しかし、パーソナルジムもさまざまな種類が展開しており、各ジム ...
2022/11/19
「HEALTHY GYM(ヘルシージム)」の評判についてお調べでしょうか。 「HEALTHY GYM」は、渋谷・新宿に2店舗を構えるパーソナルジムです。 パーソナルジムは、一般的なフィットネスジムより ...
2022/11/15
「ELEMENTってどんなところ?」 「ELEMENTを利用した人の声が知りたい」 などと、お悩みではないでしょうか。 パーソナルジムは料金が高い分、しっかり情報を調べた上で検討したいもの。 この記事 ...
2022/9/23
パーソナルジム「メルメイク」についてお調べでしょうか。 昨今、パーソナルジムの需要が伸びており、実際に通おうか検討している人もいるはず。 しかし、一体どのパーソナルジムを選べば良いのか悩むものです。 ...
2022/9/14
「アスピってどんなジム?」 「アスピの評判が知りたい」 このようにお悩みではないでしょうか。 一般的なフィットネスジムと比べて、パーソナルジムの料金は高額です。 だからこそ、入会してから後悔しようない ...
2023/1/30
パーソナルジム「esthree (エススリー)」についてお調べですね。 昨今はコロナ禍の影響もあってか、接する人数の少ないパーソナルジムの需要が高まっています。 しかし、現在はさまざまなパーソナルジム ...
2022/9/5
「ジムを退会したいけど後悔するかな…」 「やめても後悔しないためにはどうしたらいい?」 などとお悩みではないでしょうか。 せっかくジムに入会しても、忙しさなどの事情から退会を検討する人もいます。 しか ...
2022/9/2
「ガリガリな体から抜け出したい…」 「3ヶ月筋トレしたら、ガリガリでも変化はある?」 男性で、ガリガリな体型にコンプレックスを抱いている人は少なくないでしょう。 そのお気持ち、よく分かります。僕も同じ ...
2022/10/2
「セミパーソナルジムってなに?」 「パーソナルジムとは何が違う?」 このような疑問をお持ちではないでしょうか。 パーソナルジムは聞いたことがあっても、セミパーソナルジムは知らない人もいるでしょう。 こ ...
2022/9/1
「ジムに入会したけど、あまり活用できていない…」 「正直、ジム通いはお金がもったいないと感じる…」 などとお悩みではないでしょうか? 体型改善や運動目的のため、意を決してジムに入会。 しかし、なかなか ...