※本ページはプロモーションを含んでおります。
長野駅でパーソナルジムをお探しですね。
パーソナルジムとひと口に言っても、さまざまなジムが展開しています。
そして、ジムに通うなら生活圏内で、通いやすいところに行きたいもの。
この記事では、長野駅に絞っておすすめのパーソナルジムを紹介します。
長野駅にあるパーソナルジムで、厳選した5つのジムを特徴まで詳しく解説。
長野駅でパーソナルジムをお探しの人やジム通いを検討している人は、ぜひ本記事をご覧ください。
この記事はこんな人におすすめ
- 長野駅でパーソナルジムを探している
- 長野駅で近辺でジム通いを考えている
- 長野駅でおすすめのパーソナルジムの特徴を知りたい
長野駅でおすすめのパーソナルジムは「E9th PRIVATE GYM」
目次
長野駅でおすすめのパーソナルジム5選｜比較表でまとめて確認
| ジム名 | E9th PRIVATE GYM | BEYOND | リボーンマイセルフ | Dr.トレーニング （オンライン） |
CLOUD GYM （オンライン） |
| 料金の安さ | △ | × | × | ◎ | ◎ |
| トレーニング内容 | ◎ | ◯ | ◯ |
◎ |
◯ |
| トレーナーの専門性 | ◯ | ◎ | △ ※不明 |
◯ | ◯ |
| 食事指導 | ◯ ※有料 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
| 完全個室 |
要問い合わせ |
要問い合わせ ※店舗による |
要問い合わせ | (オンラインのため、 関係なし) |
(オンラインのため、 関係なし) |
| 特徴 |
・長野市に3店舗を構える |
・大会入賞者のトレーナー陣 ・全国展開の通いやすいジム ・高度なトレーニング知識と モチベーションコントロール ・糖質コントロールによる適切な食事管理 |
・パーソナルトレーナーは女性のみ ・女性が痩せるための独自メソッドによる指導 ・全106種のトレーニングプログラム からメニューを選定 ・生活習慣に合わせた食事指導 |
・オンライン指導あり（※長野に店舗なし） ・医学的根拠に基づいたトレーニング指導 ・業界初「月会費0円」の料金プラン ・リハビリやマタニティなどさまざまな ニーズに対応 |
・オンライン指導のみ ・遺伝子検査によるその人だけの痩せ方を提案 ・専用アプリを用いて運動と食事を管理 ・全額返金保証やリバウンド保険など安心サポート |
| 公式サイト |
【厳選】長野駅でおすすめのパーソナルジム5選｜特徴も詳しく解説
ここからは、長野駅でおすすめのパーソナルジム5つを詳しく紹介していきます。
特徴も解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
- E9th PRIVATE GYM
- BEYOND
- リボーンマイセルフ
- Dr.トレーニング（オンライン）
- CLOUD GYM（オンライン）
順番に見ていきましょう。
E9th PRIVATE GYM
- 地域密着型ジム｜全店舗に女性トレーナーが在籍
- ダイエットだけでなく、腰痛や肩こり、冷え性といった問題を根本から改善する指導
- ピラティスやヨガなど利用者の要望に最適なトレーニングプランを提供
「E9th PRIVATE GYM」（イーナインス）は、長野市に3店舗を構える地域密着型のパーソナルジムです。
全店舗に女性トレーナーが在籍しているため、女性も安心して通えるジムでしょう。
ダイエットだけではなく、さまざまな要望に合わせたトレーニング指導をおこなっています。
腰痛や肩こり、むくみ・冷え性を、オーダーメイドのトレーニング指導で根本から解消。
トレーニング指導に限らず、ピラティスにヨガ、機能改善から関節調整まで最適なトレーニングプランを提供しています。
「E9th PRIVATE GYM」の基本情報
| 運営会社 | 株式会社e9th |
| 料金目安 （税込表記） |
・コースプラン 76,800円〜248,500円 ・スポットプラン ・マットピラティス・ヨガレッスン ・入会金：10,000円(コースプランのみ) |
| 食事指導の有無 | 有り ※有料 |
| 完全個室の有無 | 要問い合わせ |
| アクセス | ・長野駅前店 長野県長野市南長野北石堂町1414-1 孝義（タカギ）ビル4F JR長野駅善光寺口（西口）から徒歩3分 |
BEYOND
- コンテスト入賞者を中心とする精鋭トレーナー陣
- 高度なトレーニング知識による指導とモチベーションコントロール
- 糖質制限ではなく糖質管理で無理のない食事指導
「BEYODN」は全国に店舗を構えるパーソナルジムです。
長野駅前にも1店舗展開しています。
BEYONDのトレーナーは、体の美しさを競うコンテストに入賞するほどの実力を持った精鋭陣です。
自身が日々ボディメイクのために研鑽しているからこそ、説得力のあるトレーニング指導ができるわけです。
実践に基づいた高度なトレーニング知識はもちろんこと、モチベーションのコントロールまで対応します。
利用者のライフスタイルに寄り添った指導をモットーとしており、「次の予約が待ちきれない」と思えるようにモチベーションを高めていきます。
また、食事指導においては無理な糖質制限はおこないません。
糖質制限ではなく糖質管理によって無理なく、健康的な食事方法を身につけることができるでしょう。
BEYONDの基本情報
| 運営会社 | 株式会社ワールドフィット |
| 料金目安 | ・回数券 STANDARD 10 96,800円(税込) ACHIEVE 20：176,000円(税込) BEYOND 30：247,500円(税込) ・ライフプランニングコース ライフプランニング16：16回/2ヶ月 281,600円(税込) ライフプランニング24：24回/3ヶ月 422,400円(税込) ・体験料金：初回限定無料 |
| 食事指導の有無 | 有り |
| 完全個室の有無 | 有り |
| アクセス | ・長野店 〒380-0907 長野県長野市大字鶴賀南千歳町８６０−２４ ビトロアレイ 2 3F |
「BEYOND」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています！
リボーンマイセルフ
- パーソナルトレーナーは女性のみ
- 女性が痩せるための独自メソッドで運動と食事を指導
- 全106種のトレーニングプログラムからオーダーメイドのメニューを提供
「リボーンマイセルフ」の最大の特徴は、女性が通いやすいパーソナルジムであることです。
パーソナルトレーナーが全員女性であるため、女性にしか分からない悩みに共感して寄り添った指導ができます。
さらには、10年の提供実績と2万人以上の会員データに基づいて、トレーニングおよび食事の方法を体系化。
女性が痩せるための独自メソッドに加え、全106種のトレーニングプログラムを用いて効果的に指導してくれます。
「リボーンマイセルフ」の基本情報
| 運営会社 | 株式会社Dr.トレーニング |
| 料金目安 ※すべて税込金額 |
30分 3,920円/1回 45分 5,680円/1回 60分 7,550円/1回 体験料金：60分 7,550円 ※キャンペーン中は体験料金0円 ※月会費無し |
| 店舗エリア | オンラインのため店舗関係なし |
| 食事指導の有無 | 有り |
| 完全個室の有無 | オンラインのため完全個室関係なし |
Dr.トレーニング（オンライン）
- 医学的根拠に基づいたオンライントレーニング指導
- さまざまな目的に対応できるトレーニングメニュー
- 都度払いプランなど通いやすい料金体系を用意
「Dr.トレーニング」は、医学とトレーニングを掛け合わせた指導が特色のジムです。
長野駅に店舗展開はしていませんが、オンラインパーソナルトレーニングも提供しています。
医学的根拠に基づいたトレーニングで、500種類以上ものメニューから目的に応じて指導内容をカスタマイズします。
ダイエットやボディメイクに限らず、リハビリやマタニティなどさまざまな目的に適したパーソナルトレーニングを受けられます。
また、Dr.トレーニングはライフスタイルに合わせて選びやすいよう、複数の料金プランを用意。
利用した分だけ料金が発生する都度払いプラン、トレーニングしたい分をまとめて購入できる回数券など充実の料金体系です。
「Dr.トレーニング（オンライン）」の基本情報
| 運営会社 | 株式会社Dr.トレーニング |
| 料金目安 ※すべて税込金額 |
・都度払い（1回あたりの費用） 30分3,920円、45分5,680円、60分7,550円 ・回数券（4回分ずつの費用） 体験料金：60分 7,550円 |
| 店舗エリア | オンラインのため店舗関係なし |
| 食事指導の有無 | 有り |
| 完全個室の有無 | オンラインのため完全個室関係なし |
「Dr.トレーニング」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています！
CLOUD GYM（オンライン）
- オンライン指導専門のパーソナルジム
- 遺伝子検査による独自のダイエット方法や専用アプリを用いた記録管理
- 採用率1.6%の優秀なトレーナーたちが指導
「CLOUD GYM」は、オンライン指導専門のパーソナルジムです。
店舗展開はなく、オンライン指導のみに特化しています。
採用率1.6%の狭き門を突破した優秀なトレーナー陣が、オンラインにてマンツーマンで指導。
遺伝子検査によって利用者のタイプを分析して、もっとも痩せやすいダイエット方法を提案します。
専用アプリを用いて日々の体重や食事の管理が可能となっており、さらにはトレーナーからのアドバイスまでもらえます。
オンラインゆえに料金も安く、1回45分の月4回プランなら26,400円と非常に低価格です。
「CLOUD GYM（オンライン）」の基本情報
| 運営会社 | 株式会社Builds |
| 料金目安 ※すべて税込金額 |
月2プラン：14,080円（7,040円/1回） 月4プラン：26,400円（6,600円/1回） 月6プラン：37,950円（6,325円/1回） 月8プラン：48,400円（6,050円/1回） |
| 店舗エリア | オンラインのため店舗関係なし |
| 食事指導の有無 | 有り |
| 完全個室の有無 | オンラインのため完全個室関係なし |
長野駅でおすすめのパーソナルジム｜3つの評価基準で選出！
紹介したパーソナルジムは、以下3つの評価基準にて選出しました。
- トレーニング内容
- トレーナーの専門性
- 料金
パーソナルジムにおいて、トレーニング内容やトレーナーの専門性は非常に重要です。
一般的なフィットネスジムと比べて高額な費用がかかる分、いかに効果的なトレーニング指導を受けられるかが肝だからです。
とはいえ、某大手パーソナルジムのような「2ヶ月で約30万円もの費用」はなかなか手が出しづらいのも事実。
ですので、トレーニング内容はもちろんのこと、料金も比較的手が出しやすいパーソナルジムをピックアップしています。
パーソナルジムを選ぶときは通いやすさで決めるべし！
本記事では、トレーニング内容やトレーナーの専門性、料金といった評価基準でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
しかし、実際に通うジムを決める際は「通いやすさ」で決めましょう。
パーソナルジムに限らず、ジムに通う上で通いやすさは継続のしやすさにつながるからです。
どれだけ質が高いパーソナルジムでも、家から何駅も先のジムだと通うこと自体が面倒になってしまいます。
トレーニングは継続してこそ、効果が出ます。
1回取り組んだだけで効果が出るジムはありません。
きちんと通い続けるためにも、パーソナルジムを選ぶときは自宅近くや通勤先の周辺など、日常的に通いやすいところを選びましょう。
もし生活圏内にパーソナルジムがないのであれば、Dr.トレーニングやCLOUD GYMなどのオンラインパーソナルジムがおすすめです。
まとめ
ここまで、長野駅でおすすめのパーソナルジムを5つ紹介しました。
ジムごとに特徴や強みがありますので、気になったジムがあればまずは無料カウンセリングを受けてみてください。
パーソナルジムは、トレーナーとの相性も大切です。
パーソナルトレーナーの指導がサービスの根幹であるため、トレーナーとの相性が悪いと継続すら難しくなるかもしれません。
ですので、なるべく複数のジムにて無料カウンセリングを受け、比べてみましょう。
比較検討することで、後悔のない選択をできる可能性が高まります。
おすすめのパーソナルジム総合ランキングはこちら！
