ユウタ

※本ページはプロモーションを含んでおります。 迫る結婚式！ せっかくの晴れ舞台だから、理想の状態で臨みたいと考える人は少なくないでしょう。 しかし、女性側はそう思っていても、男性側が大して気にしていな ...

※本ページはプロモーションを含んでおります。 筋トレすればモテると聞いたことはありませんか？ たしかに筋肉質な男性は魅力的に感じますし、一般的にモテるイメージもあります。 それが本当だとすれば、筋トレ ...

運動音痴の人にとって、運動は苦痛以外の何ものでもありません。 学生時代の体育や部活は、嫌で仕方がありませんでした。 そもそも、部活に入っていなかった人も多いでしょう。 僕も運動音痴側の人間だったので、 ...

「学生時代、部活がまったく続かなかった！」 「大人になってからの習い事系は続く！」 このような人は、多いのではないでしょうか。 分かります、分かりますよ。僕も同じです。 学生時代の部活はすぐに辞めたの ...

突然ですが、僕は有酸素運動が嫌いです。 主にランニングですが、ウォーキングも好きではありません。 しかし、筋トレは好きです。筋トレはずっと続いています。 なぜ、有酸素運動は続かないのに筋トレは続くのか ...

「ああ！？　使いたいマシンが埋まってやがる！！」 「どうしよう！？　今日のトレーニングメニューがこなせないよぅ」 ジムに通うトレーニーであれば、誰しもこのように取り乱した経験があるでしょう（ない。 自 ...

「今日も絶対ジムに行くぞ！」 「いやー、今日はジム行くの面倒くさいなぁ」 このように、相反する自分の感情がぶつかり合ったことはありませんか。 いえ、聞くまでもありません。誰しも一度はあるでしょう。ええ ...

ジムに通い始めたものの、ついサボってしまうとお悩みではないでしょうか。 そこそこ通い続けられるけれど、何かの拍子に習慣が崩れてしまう人もいるかもしれません。 そのお気持ち、とても分かります。 僕自身、 ...

僕は筋トレが好きです。 「三度の飯より好き」とまではいきませんが、筋トレが趣味と言えるくらいには好きです。 やめていた時期もあるものの、トータルで4年くらいは筋トレしているのではないでしょうか。 そん ...

ジム通いのみなさーん！ こんにちはー！！ ジムに通ってて、ずっと思っていることがありまーす！！！ ジムにめっちゃムキムキの人いますよねー？ どうやったら仲良くなれるんですかー！ そんなわけで（どんなわ ...