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「パーソナルジムって短期間しか通えない？」
「通い放題のパーソナルジムはない？」
このような疑問をお持ちではないでしょうか。
パーソナルジムと言えば、2ヶ月や3ヶ月など短期間だけ通うイメージが強いでしょう。
実は、フィットネスジムのように定額制で通い放題のパーソナルジムもあります。
この記事は、通い放題の定額制パーソナルジムについて解説。
メリット・デメリットに加え、おすすめのジムも説明します。
通い放題のパーソナルジムに興味がある人は、ぜひ最後までご覧ください。
この記事はこんな人におすすめ
- 通い放題のパーソナルジムがあるのか気になる
- 定額制パーソナルジムのメリット・デメリットを知りたい
- おすすめの定額制パーソナルジムを教えてほしい
目次
通い放題の定額制パーソナルジムとは
通い放題の定額制パーソナルジムとは、月額料金を払えば何回でも通えるパーソナルジムです。
サブスク型パーソナルジムとも呼ばれます。
一般的なコース制のパーソナルジムでは、週2回の全16回など回数や期間が決められています。
定額制パーソナルジムでは回数制限がなく、週・月の内で何回でも通えるわけです。
ただし、フィットネスジムと違って毎回予約しなければいけません。
フィットネスジムの場合は、自分が行きたいときに行ってトレーニングするだけです。
パーソナルジムはトレーナーがサポートしてくれる性質上、予約が必要となります。
通い放題の定額制パーソナルジムの料金相場
定額制パーソナルジムの料金相場は、以下の通りです。
- 入会金：2万円〜3万円
- 月額料金：3万円〜4万円
- 合計料金（月あたり）：5万円〜7万円
毎月5万円〜7万円ほどで、パーソナルジムに通い放題です。
フィットネスジムの料金よりは高いですが、コース制のパーソナルジムと比べれば安い金額となっています。
コース制やチケット制のパーソナルジムの料金相場は、以下の記事で解説しています。
通い放題の定額制パーソナルジムのメリット3つ
ここからは、通い放題のパーソナルジムのメリットを紹介します。
定額制のパーソナルジムには、主に3つのメリットがあります。
- 制限なく通える
- 料金が比較的安い
- リバウンドを防止しやすい
1つずつ解説します。
制限なく通える
1つ目のメリットは「制限なく通える」ことです。
定額制パーソナルジムの最大のメリットです。
コース制やチケット制のパーソナルジムでは、期間や通える回数が定められています。
一方で、定額制のパーソナルジムは期間などの制限なく通えます。
忙しい人でも通いやすく、長期的に鍛えたい人にも適していると言えるでしょう。
ただし、パーソナルジムによっては、定額制でも月や週で通える回数に制限があるところも。
気になる定額制パーソナルジムがあれば、まずは公式サイトを確認してみましょう。
料金が比較的安い
2つ目のメリットは「料金が比較的安い」ことです。
パーソナルジムと言えば、高い料金を想像する人も多いでしょう。
2ヶ月コースのパーソナルジムでは、20万円〜30万円の料金がかかることもざらにあります。
対して定額制パーソナルジムの料金相場は、5万円〜7万円です。
コース制と比較して、非常に安いことがわかります。
「パーソナルトレーニングは受けたいけど料金がネック」と考えている人にとっては、大きな魅力ではないでしょうか。
リバウンドを防止しやすい
3つ目のメリットは「リバウンドを防止しやすい」ことです。
定額制パーソナルジムは期間や回数の縛りがないため、月額料金を払えばずっと通い続けられます。
コース制やチケット制の場合、定められた期間終了後は自分でトレーニングを続けなければいけません。
多くのパーソナルジムでは、コース卒業後にリバウンドすることがないように対策しています。
たとえば、コース期間中にトレーニングの知識や技術をレクチャーするなどの対策があげられます。
とはいえ、卒業後も継続できるかは本人の意思次第であることには変わりありません。
トレーナーのサポートがモチベーションになる人にとっては、定額制パーソナルジムのほうがトレーニングを続けやすいでしょう。
トレーニングを継続できれば、結果としてリバウンドの防止につながります。
通い放題の定額制パーソナルジムのデメリット2つ
先ほどは定額制パーソナルジムのメリットを3つ紹介しました。
メリットがある一方で、定額制パーソナルジムには2つのデメリットがあります。
- トレーニング時間が短め
- サポートが物足りない
順番に見ていきましょう。
トレーニング時間が短め
デメリットの1つ目は「トレーニング時間が短め」であることです。
定額制パーソナルジムは、他のコース制やチケット制と比べてトレーニング時間が短いことが多いです。
コース制のトレーニング時間は主に60分ほどで、コースによっては90分となっているところも。
一方で定額制パーソナルジムのトレーニング時間は、多くが30分ほどです。
トレーニング時間が少ない分、実施できるトレーニングも限られます。
つまり、効果が出るまでに時間を要する可能性が高くなるわけです。
とはいえ、忙しい人にとっては「1回あたりのトレーニング時間が短いほうがありがたい」場合もあるでしょう。
トレーニング時間が短いからといって、必ずしもデメリットになるわけではありません。
サポートが物足りない
2つ目のデメリットは「サポートが物足りない」ことです。
コース制に比べて、定額制パーソナルジムのサポートは劣る部分があるでしょう。
たとえば、コース制パーソナルジムのほとんどは食事指導がついています。
しかし、定額制パーソナルジムでは食事指導がついていない、またはオプションとなっているところも。
コース制に備わっている各種サポートが、定額制ではついていないことが多々あります。
実際、パーソナルジムと言えば食事指導を想像される人も多いでしょう。
食事指導がついていない定額制パーソナルジムの場合、サポートに物足りなさを感じてしまうかもしれません。
ただし、各種サポートの有無はジムによって異なるため、各ジムのサービス内容を確認してみてください。
また、サポート内容が少ないからと言って、サポートの質が低いわけではありません。
サポートの少なさと質の良し悪しを混同しないように注意しましょう。
通い放題の定額制パーソナルジムがおすすめな人・おすすめではない人
定額制パーソナルジムのメリット・デメリットがわかりました。
以上を踏まえて、定額制パーソナルジムがおすすめな人とそうでない人の特徴を紹介します。
- 通い放題の定額制パーソナルジムがおすすめな人
- 通い放題の定額制パーソナルジムがおすすめではない人
それぞれ分けて、解説していきます。
通い放題の定額制パーソナルジムがおすすめな人
定額制パーソナルジムがおすすめな人の特徴は、下記の通りです。
- 自分のペースで通いたい人
- なるべく安くパーソナルジムを利用したい人
- 期間の縛りなくパーソナルトレーニングを継続したい人
定額制パーソナルジムの最大のメリットは、期間の縛りなく通えることです。
忙しい人や予定が不規則な人は、自分のペースで通いやすいでしょう。
また、料金もコース制やチケット制と比較して、非常に安いのも特徴です。
パーソナルトレーニングは受けたいけど、費用はなるべく抑えたい人にもおすすめです。
通い放題の定額制パーソナルジムがおすすめではない人
一方で定額制パーソナルジムがおすすめではない人の特徴は、下記の通りです。
- 最短で効果を出したい人
- 1回のトレーニングでしっかり鍛えたい人
- 食事指導含めて手厚いサポートを受けたい人
最短で効果を出したい人は、定額制ではなくコース制がおすすめです。
定額制パーソナルジムは、コース制に比べるとトレーニング時間やサポート面で劣ることがあります。
料金は高いですが、短い期間で結果を出したい人はコース制パーソナルジムを選びましょう。
おすすめの定額制(サブスク型)パーソナルジム3選
最後に、おすすめの定額制(サブスク型)パーソナルジムを3選紹介します。
- ELEMENT
- BVEATS
- BODY IMAGE
1つずつ特徴を見ていきましょう。
ELEMENT
- 入会金33,000円＋全日フルタイム43,780円/月額
- 17店舗全てが通い放題
- 1回30分のパーソナルトレーニングを指導
「ELEMENT」は東京を中心として、神奈川と兵庫にも店舗を持つパーソナルジムです。
月額43,780円(税込)の全日フルタイムプランであれば、曜日にかかわらず通い放題です。
1回30分のトレーニングと短時間のため、運動初心者でも取り組みやすいでしょう。
なお、食事指導はオプションとなっており、11,000円の費用がかかるので注意してください。
BVEATS
- 入会金33,000円＋月額33,000円(税込)で通い放題
- 独自の接客/指導基準をクリアした厳選トレーナー
- 早朝から深夜まで通えて手ぶらでOK
「BVEATS」は、新宿や渋谷など東京都内に展開するパーソナルジムです。
入会金33,000円＋月額料金33,000円(税込)で、全ての店舗に通い放題です。
独自の接客/指導の基準をクリアしたプロのトレーナー陣が、マンツーマン指導にあたります。
営業時間は朝7時〜夜23時と、早朝から深夜まで営業。
手ぶらで行けるため、通いやすい環境が整ったパーソナルジムと言えます。
なお、食事指導はオプションとなっており、11,000円の費用がかかるので注意してください。
BODY IMAGE
- 入会金11,000円＋月額66,000円で通い放題
- 完全個室のマンツーマン指導
- 無料オプションの食事指導
「BODY IMAGE」は、目黒の1店舗のみのパーソナルジムです。
2ヶ月や3ヶ月など期間の定めはありますが、期間内の通える回数に制限はありません。
トレーニングは完全個室の環境で、マンツーマン指導を受けられます。
他の利用者に見られることなく、安心してトレーニングに取り組めるでしょう。
食事指導は無料オプションのため、食事から改善したい人にもおすすめのジムです。
まとめ｜自分のペースで通いたい人は定額制パーソナルジムがおすすめ
ここまで、通い放題の定額制パーソナルジムについて解説しました。
定額制パーソナルジムには、以下3つのメリットがあります。
- 制限なく通える
- 料金が比較的安い
- リバウンドを防止しやすい
自分のペースで長くパーソナルトレーニングを続けたい人には、非常におすすめです。
気になる人は、一度定額制パーソナルジムで無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
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