当サイトをご覧いただき、ありがとうございます。
サイト管理人のユウタと申します。
ここでは僕の筋トレ歴やプロフィールをお話しますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。
「ユウタ」のプロフィール
30代の男性会社員です。
身長179cm、現在の体重は67キロくらいです。
今でも身長に対する体重は低めですが、高校時代は約55キロとガリガリでした。
ガリガリな体型に強いコンプレックスを持っていたものの、体重増加に幾度と失敗…。
体質のせいか、少し食べる量を増やしたくらいでは体重に変化はありませんでした。
約2年ほど前に一念発起し、独学で筋トレを開始します。
最初は自宅で筋トレしていましたが、なかなか体重に変化がありませんでした。
しかし、ジム通いに加え、食事やプロテインに気を使うようになってから結果が出始めます。
その結果、ジム通いを始めて約3ヶ月ほどで5キロの体重増加に成功しました。
それ以来、筋トレを継続しています。
当サイトで発信する内容
当サイトでは、僕の筋トレにまつわる挫折経験や成功体験をもとに、トレーニング情報を発信していきます。
増量に成功した方法やおすすめのジム選び、短期間で効果を出すのに最適なパーソナルジム情報が中心です。
「太りたくても太れない」と悩む気持ち、とても分かります。
僕自身、太れなくて本気で悩んでいるのに、周りからは「太れないなんて羨ましい」と言われてきました。
全く羨ましくなんかありませんよね。
過去の僕と同じく、体質的に太れない人のために役立つトレーニングやジム情報を発信します。
僕もまだまだ増量中の身です。
一緒に逞しい体を作りましょう！