【厳選】大宮でおすすめのパーソナルジム5選紹介!各ジムの特徴を詳しく紹介します

パーソナルジムの比較

【厳選】大宮でおすすめのパーソナルジム5選紹介!各ジムの特徴を詳しく紹介します

「大宮でおすすめのパーソナルジムってある?」

「大宮近辺でジムを探してるんだけど…」

このようにお悩みではないでしょうか?

昨今、利用者が増加しているパーソナルジム。

全国各地にさまざまな店舗が展開しています。

この記事では、大宮に焦点を当てておすすめのパーソナルジムを5選紹介します。

ジムごとの特徴や魅力も詳しく解説

大宮駅近辺でパーソナルジムをお探しの人は、ぜひ本記事をご一読ください。

この記事はこんな人におすすめ

  • 大宮でおすすめのパーソナルジムを知りたい
  • 各パーソナルジムの特徴も知りたい
  • 大宮近辺に在住で、トレーニングを始めたい

大宮でおすすめのパーソナルジムは「BEYOND」

大宮でおすすめのパーソナルジム5選|比較表で確認しよう

大宮でおすすめのパーソナルジム5選|比較表で確認しよう
ジム名 BEYOND チキンジム 24/7 Workout ASPI Exercise coach
料金の安さ ×
トレーニング内容
トレーナーの専門性
店舗数
食事指導
完全個室


(店舗による)

×
(店舗による)
公式サイト

大宮でおすすめのパーソナルジム5選|各ジムの特徴も解説します

大宮でおすすめのパーソナルジム5選|各ジムの特徴も解説します

一覧表で、大宮でおすすめジムの概要は確認できましたでしょうか。

続いて、各ジムの特徴を詳細に解説していきます。

以下5つのジムついて、順に説明していきます。

  • BEYOND(ビヨンド)
  • チキンジム
  • 24/7 Workout
  • ASPI(アスピ)
  • Exercise coach(エクササイズコーチ)

自分の希望に合うジムはあるか、ぜひ照らし合わせてみてください。

BEYOND(ビヨンド)

画像引用:「BEYOND」公式サイトより
  • 大会入賞実績もある高度な知識を備えたトレーナー陣
  • 制限ではなく糖質コントロールで無理のない食事指導
  • ライフスタイル尊重したモチベーションコントロール

「BEYOND」は、体の美しさを競う大会にて、入賞実績もあるトレーナー陣が在籍しています。

自らが現役でボディメイクに取り組んでいるからこそ、高度なトレーニング知識を有しているわけです。

マンツーマンでのトレーニング指導はもちろん、食事も丁寧に指導します。

糖質制限といった無理な食事管理ではなく、糖質コントロールによって調整。

無理なく継続できる食事指導を行なっています。

継続のための取り組みは、食事だけではありません。

モチベーションコントロールによって、楽しくトレーニングが継続できるようにサポートします。

「次の予約が待ちきれない」との感覚に誘い、最後までやり切れるよう寄り添ってくれます。

BEYOND(ビヨンド)の基本情報

運営会社 株式会社ワールドフィット
店舗の位置
(アクセス)
埼玉県さいたま市大宮区
宮町1-48 TRNビル6F
(JR大宮駅東口から徒歩2分)
料金目安 短期集中コース16(16回/2ヶ月):281,600円(税込)
食事指導の有無 有り
完全個室の有無 有り

「BEYOND(ビヨンド)の評判・口コミは、下記の記事で解説しています!

チキンジム

画像引用:「チキンジム」公式サイトより
  • 希望に応じて選べる3つのプラン
  • 科学的データを用いて専用プログラムを作成
  • 無料レンタルで手ぶらで通える

「チキンジム」では、3つのプランが用意されています。

それぞれトレーニング時間やサービスが異なっており、料金が高くなるほどリッチな内容です。

自分の予算や求めるサービス内容によって、希望のプランを選べるわけです。

トレーニングプログラムは、Inbodyで部位別の体組成を測定し、化学的データをもとに作成します。

また、無料レンタルも充実しており、ウェアやシューズ、靴下にタオルまで借りられます

ミネラルウォーターやプロテインも無料サービスでついているため、手ぶらで通えるでしょう。

チキンジムの基本情報

運営会社 株式会社チキンジム
店舗の位置
(アクセス)
埼玉県さいたま市大宮区高鼻町1-31-1
TOPS大宮ビル3F
(大宮駅が最寄駅)
料金目安 ライト:140,200円(税込)
スタンダード:239,000円(税込)
プレミアム:339,000円(税込)
食事指導の有無 有り
完全個室の有無 ※店舗によって異なる

「チキンジム」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています!

24/7 Workout

24/7 Workout
画像引用:「24/7 Workout」公式サイトより
  • 採用率3.13%の厳選トレーナー
  • 目標に合わせた3食食べる食事指導
  • 1ヶ月から通える料金プラン

「24/7 Workout」は、トレーナーの質にこだわったパーソナルジムです。

トレーナーの採用率は驚異の3.13%で、独自の審査基準や研修に合格した精鋭陣です。

質の高いトレーナーから、マンツーマンにて75分間のトレーニング指導を受けられます。

食事指導は、利用者の目標に合わせて設計。

利用者の体質や生活環境も加味しながら、適切な食事指導を行います

コース料金は1ヶ月プランからあるため、とりあえず短期間だけ通いたい人にもおすすめのジムです。

24/7 Workoutの基本情報

運営会社 株式会社トゥエンティーフォーセブン
店舗の位置
(アクセス)
埼玉県さいたま市大宮区
仲町1丁目35 大塚ビル4F
(JR大宮駅 東口 徒歩2分)
料金目安 2ヶ月コース(全16回):257,400円(税込)
食事指導の有無 有り
完全個室の有無 有り

「24/7 Workout」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています!

ASPI(アスピ)

画像引用:「ASPI(アスピ)」公式サイトより
  • 各種理論に基づいた科学的なトレーニング
  • 科学的根拠に基づいた食事指導
  • 全員が米国資格を有する高度な知識を持つトレーナー

「アスピ」のトレーニングは、科学的なトレーニングをモットーとしています。

解剖学や運動力学、生理学に栄養学など、各種理論に基づいたトレーニングです。

各種理論を踏まえつつ、プロのトレーナーが利用者に応じた適切なトレーニングメニューを提案します。

食事指導ももちろん科学的根拠をもとにしており、食事の量・食材・タイミングの3つの観点にて指導を行います。

しかし、上記の特徴以上に特筆すべきは、すべてのトレーナーが米国資格を有していることです。

NSCAまたはNASMの資格を全トレーナーが取得しており、高度なトレーニング知識を獲得しています。

科学と資格に裏付けされた高品質のトレーナー陣ことそが、「アスピ」の最大の強みです。

ASPI(アスピ)の基本情報

運営会社 株式会社ASPIREST
店舗の位置
(アクセス)
神奈川県川崎市幸区
大宮町5-4共栄ビル3F
( JR川崎駅から徒歩5分)
料金目安 マンスリープランA(30分2回、60分1回):月額6,600円、その他のプランは別途お問い合わせ
食事指導の有無 有り
完全個室の有無 無し

「ASPI」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています!

Exercise coach(エクササイズコーチ)

画像引用:「Exercise coach」公式サイトより
  • トレーニング時間は1回20分と短時間
  • 最先端AIマシンによる効率的なトレーニング
  • 月額9,900円から通える低価格料金

「エクササイズコーチ」の特徴は、1回20分の短時間トレーニングです。

短い時間で効率的にトレーニングを行うため、運動初心者でも安心でしょう。

効率的なトレーニングの実現には、最先端のAIマシンの存在があります。

エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンによって、利用者の筋力と可動域を測定します。

測定結果に基づいて適切なプログラムを提案するため、短時間かつ効率的なトレーニングが実施できるわけです。

料金は最安で月額9、900円〜利用可能と、パーソナルジムの中でも非常に低価格となっています。

体力に自信がない人やなるべく費用を抑えた人に、おすすめのパーソナルジムです。

Exercise coach(エクササイズコーチ)の基本情報

運営会社 エクササイズコーチジャパン株式会社
店舗の位置
(アクセス)
埼玉県さいたま市大宮区
宮町1-40 ニコニコ堂ビル7階
(大宮駅 徒歩3分)
料金目安 Individualコース(コーチと1対1)
・月4回17,600円
・月6回26,400円
・月8回35,200円
食事指導の有無 有り
※店舗によっては無し
完全個室の有無 無し
※個室のカウンセリングルーム、一部店舗で個室更衣室あり

「Exercise coach」の評判・口コミは、下記の記事で解説しています!

大宮でおすすめのパーソナルジム|3つの評価基準

大宮でおすすめのパーソナルジム|3つの評価基準

本記事のパーソナルジムは、下記3つの基準をもとにピックアップしました。

  • 利用料金(1ヶ月〜2ヶ月コースの料金)
  • トレーナーの実績や経歴
  • トレーニングおよびサービス内容

パーソナルジムの料金は、安くはありません。

一般的なフィットネスジムと比べて、利用料金は高額です。

だからこそ、本記事の基準でも利用料金は重要な要素となっています。

ただし、単に安さの話ではなく、あくまでもトレーナーやトレーニング内容の質を加味しての判断です。

安かろう悪かろうでは、パーソナルジムに入会する意味がありません。

料金に対してサービスの質が上まっているかを軸に、おすすめのジムを選出しています。

まとめ

ここまで、大宮でおすすめのパーソナルジムを紹介してきました。

本記事で紹介した以外にも、大宮にはさまざまなジムがあります。

いずれのジムを選ぶにしても、まずは無料カウンセリングを受けてみてください

パーソナルジムの料金は高額で、安いところでも数万円はかかることがざらです。

入会してから後悔しないよう、複数のジムから話を聞いてみましょう

その中で、相性が良さそうなジムやサービスに魅力を感じるジムを選ぶようにしてください。

大宮でおすすめのパーソナルジムは「BEYOND」

  • 大会入賞実績もある高度な知識を備えたトレーナー陣
  • 制限ではなく糖質コントロールで無理のない食事指導
  • ライフスタイル尊重したモチベーションコントロール

僕がパーソナルジムをおすすめする理由はこちら

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ユウタ

当サイト管理人のユウタと申します。痩せ型体質がコンプレックスで、独学で筋トレを2年継続。始めた当初はなかなか結果が出ませんでしたが、あるときを境に本気を出し、3ヶ月で5キロの増量にも成功しました。これまでの筋トレ経験から、おすすめのジム情報やトレーニング方法を発信しています。

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